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treino funcional
Lifestyle

Descubra a NÓS, academia com treino funcional e bem rápido

Postado por Gianluca Targino / 5 September, 2018

Nova academia busca conectar pessoas, trazendo atividades em grupo em um ambiente amigável e divertido.

Um novo conceito de academia do grupo Bio Ritmo e Smart Fit acaba de chegar em São Paulo, focada em treino funcional coletivo, rápido e livre para todos, é assim que se caracteriza a NÓS.

treino funcional

A nova academia apresenta treinos funcionais realizados em circuito e com duração de 45 minutos. Curtos, intensos e com uma vibe que motiva, o treino funcional trabalha com o condicionamento físico, e é perfeito para dar um impulso a quem está sedentário e quer começar uma atividade física.

O treino funcional é guiado por telas intuitivas, divididos por estações que sincronizam iluminação, música, tempo e movimento. O diferencial da atividade é uma atenção guiada, junto de um professor que incentiva e acompanha cada grupo. Pessoas com restrições e lesões, também conseguem participar do treino funcional perfeitamente, tendo seus exercícios adaptados na hora.

treino funcional

O foco das atividades ajuda no emagrecimento, definição corporal e manter massa magra. Cada dia um treino funcional diferente é aplicado, estimulando e diversificando as aulas para seus clientes. A NÓS promete trazer um ambiente divertido e amigável para que a hora de malhar não se torne um fardo no seu dia a dia.

treino funcional

Sua primeira unidade está situada na Vila Madalena, na Rua Fradique Coutinho, n°1140. Seus planos mensais são de R$ 99,90 e de R$ 149,90 que variam conforme a quantidade de treinos realizados na semana. Tudo simples e sem complicação! Fizemos um treino experimental e você confere o vídeo da nossa visita no IGTV da What Else Mag. Partiu, treino!

Gosta de atividade física? Veja também nosso review sobre a nova academia boutique Power Cycle Brasil, especializada em ciclismo indoor.

Fotos: Divulgação

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